par Pour avoir un maximum de rendement dans son métier, augmenter sa productivité est nécessaire. À cet égard, vous souhaitez surement trouver de bons moyens. Dans les lignes qui suivent, découvrez des conseils utiles afin d’améliorer votre productivité au travail.
Effectuez des pauses, ayez une condition psychophysique optimale
Au travail, le calme et la relaxation sont essentiels pour donner le meilleur de soi-même. Donc, il est essentiel de tenir compte des conseils suivants pour vous aider à rester détendu et à être plus productif, malgré la quantité de travail à faire. D’abord, effectuez, régulièrement, des pauses. Pour augmenter la productivité au travail, il est très utile de faire des pauses de temps en temps, pour se ressourcer et continuer avec plus d’énergie. Mais attention à la perte de temps, qui est contreproductive, car elle peut vous obliger à vous rattraper en fin de journée, lorsque votre esprit n’est plus frais. À part cela, une condition psychophysique optimale vous permet d’augmenter votre productivité au travail, donc :
- mangez des nourritures saines ;
- dormez suffisamment ;
- pratiquez des activités physiques ou des loisirs gratifiants en fin de journée ;
- effectuez un test qi ;
- etc.
Ces bonnes habitudes vous aident à vous régénérer et à récupérer vos forces pour affronter, sereinement, les prochaines journées de travail.
Optimisez votre environnement de travail
Le premier secret pour augmenter votre productivité est, certainement, la mise en bonne condition de votre environnement de travail. À cet égard, vous devez éliminer les distractions. Pour ne pas se laisser distraire, il est bon de ne pas prêter trop d’attention aux courriels et aux messages privés. Aussi, tâchez de ne pas ouvrir des fenêtres de navigation qui ne sont pas pertinentes pour le travail en cours.
Par ailleurs, limitez le multitâche. Le multitâche n’est pas toujours une bonne chose. La capacité de passer constamment d’une tâche à l’autre ou de s’engager dans plusieurs activités en même temps peut avoir des aspects négatifs et entrainer une perte de temps et de concentration. En optimisant vos processus de travail, vous pouvez économiser du temps et de l’énergie pour stimuler votre productivité. Pour y parvenir, vous devez :
- arriver à l’heure ;
- organisez votre travail ;
- prendre de l’avance quand vous le pouvez ;
- etc.
En guise d’exemple, profitez des moments où la charge de travail est faible pour prendre de l’avance sur la prochaine journée de travail.
Surmontez la procrastination, continuez à être créatif pendant vos temps libres
La procrastination est l’ennemi public numéro un de la productivité des entreprises. Les raisons en sont multiples :
- perfectionnisme excessif ;
- peur de s’attaquer à une nouvelle tâche ;
- peur de ne pas y arriver ;
- etc.
À cet égard, ne pensez pas que commencer une tâche à la dernière minute vous incite à être plus performant, car c’est totalement faux. Des études menées par des chercheurs ont même montré que les résultats du travail dans ces conditions sont, en fait, médiocres et de mauvaise qualité. Le premier conseil pour surmonter la tendance à remettre à plus tard une tâche est de la décomposer en petits blocs. Aussi, il est conseillé que vous commencez par les tâches les plus longues, les plus fastidieuses et les plus exigeantes. Ainsi, il sera plus facile de vous occuper du reste.
Pendant votre temps libre, choisissez des activités qui vous permettent de faire une pause dans votre travail tout en améliorant vos compétences générales. Cette oisiveté créative sera cruciale pour l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée et vous apportera également des avantages importants au travail. En guise d’exemple, vous pouvez effectuer des œuvres innovantes ou reproduire des projets utiles que vous découvriez sur la toile. En procédant ainsi, vous serez plus compétent et plus efficace dans votre métier.
